幽门螺杆菌病是一种螺旋形，对生长条件要求十分苛刻的细菌，它的危害是非常大的，常常滋生于人们的口腔，1十二指肠以及胃里，有不少的人都会被这种细菌感染。平时采取一些积极措施防止这些细菌非常有必要，它是幽门螺杆菌的“克星”，虽然长得丑，常吃，胃病可能会远离你。
大蒜
经常吃大蒜的人，胃病发生率会比较低，这是由于大蒜能够使胃中亚硝酸盐的含量降低，这样就减少了亚硝酸胺合成的可能性，可以起到抑制幽门螺旋杆菌的繁殖，对预防胃病有很好的效果。每天在吃饭的时候吃点大蒜的话，两周左右效果会比较的明显，但有胃溃疡的患者是不能吃的。
蜂蜜
研究证明，蜂蜜对胃肠功能有调节作用，可使胃酸分泌正常。有增强肠蠕动的作用，可显著缩短排便时间。同时蜂蜜可使胃痛及胃烧灼感消失，红细胞及血红蛋白数值长高。患胃十二指肠溃疡的人，常服用蜂蜜，也有辅助作用。
茴香
茴香的主要成分是蛋白质、脂肪、膳食纤维、茴香脑、小茴香酮、茴香醛等。同时能刺激胃肠神经血管，促进消化液分泌，增加胃肠蠕动，排除积存的气体，所以有健胃、行气的功效。
猴头茹
猴头菇是一种高蛋白、低脂肪富含维生素的一种优良食品。其具有抗癌、抗衰老、增强免疫力、滋补身心、降低胆固醇等多种功效。经科学家们发现，猴头菇中的猴头菇多糖能够抑制幽罗门杆菌。每天吃点它，远离胃病。
西兰花
西兰花是一种常见的蔬菜，近年来有研究显示，西兰花中有一些有效成分，可以帮助抵抗幽门螺杆菌，从而预防胃癌。西兰花中含有一种物质，叫做萝卜硫素，又叫做莱菔硫烷。这种物质能够抵抗有*有害的化学物质对细胞的伤害，从致癌物的方向预防癌症的发生。
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