很多人都因为自己有口臭而烦恼,因为这非常影响他们的生活与社交。口臭的形成原因有很多,可能是由于口腔异物得不到及时排出,可能是由于胃部受损所导致的,其实还有一个更为重要的原因,就是你感染了幽门螺杆菌。
如果你总是早上醒来张嘴就有口臭,再怎么刷牙漱口也解决不了,而且经常胃胀、消化不良、胃溃疡,那你可能要注意是否感染幽门螺杆菌了!
幽门螺杆菌到底是何方神圣?
幽门螺杆菌是一种“长”在胃黏膜上的螺旋形的细菌,最喜欢胃的幽门、胃窦部位。全球约有44亿幽门螺杆菌感染者。幽门螺杆菌在我国感染率更是超过50%,每2个人就有1个感染,将近7亿人都感染了这种细菌!
幽门螺杆菌如果长期得不到清理,一直残留在胃和口腔里,腐蚀食物残渣,口腔就会变成一个发酵的垃圾场,一张口就释放出恶心的口臭,同时也会破坏胃粘膜引起各种胃病的发生。
幽门螺杆菌主要存在于口腔和胃肠道内,不少人并不知道自己被感染。
除了口臭,身体出现4个表现,可能已感染幽门螺旋杆菌
1、胃疼
感染了幽门螺旋杆菌的人,经常会有胃痛的表现出现,严重了还会引发胃溃疡,这是因为胃和十二指肠粘膜被消化,引起的疾病。
2、消化不好
感染幽门螺旋杆菌,会影响消化,对食欲的影响也很大,如果吃饭时,觉得吃一点儿就饱了,而且经常觉得腹胀,排便也不成形,拉不干净,说明胃中有幽门螺旋杆菌。
3、泛酸
幽门螺杆菌会引起胃酸过多,最直接的反应就是会呈现泛酸和烧心,这种表现很多患胃病的都会有,但是也不容小觑,胃癌也可能有此表现。
4、容易饥饿
患有幽门螺旋杆菌的人,明明吃了很多东西,但总是会饿,这也可能是患了幽门螺旋杆菌,医院检查甲亢和糖尿病都问题,就要考虑幽门螺旋杆菌了。
感染了幽门螺杆菌的3大危害,别忽视
1、胃炎
患者感染了幽门螺杆菌后,幽门螺杆菌能破坏胃黏膜的自我保护机制,幽门螺杆菌能够突破胃酸、蛋白酶、不溶性与可溶性粘液层的保护作用,破坏胃黏膜,引发胃炎。
2、胃、十二指肠溃疡
现代人生活、饮食的不规律,导致幽门螺旋杆菌的感染率明显增加,从而发生十二指肠溃疡和胃溃疡的风险性大大提高。大约1/6幽门螺旋杆菌感染者可能发生消化性溃疡等疾病。
3、胃癌
世界癌症组织曾明确提出,幽门螺旋杆菌感染是胃癌的一类致癌原。幽门螺旋杆菌感染使胃癌的的患病风险增加了2.7-12倍。
平时生活中,4种养胃食物要多吃
1、南瓜
《本草纲目》中记载:“南瓜性温,味甘,入脾、胃经”,能补中益气、消炎杀菌、止痛。其所含的丰富果胶,可“吸附”细菌和有*物质,包括重金属、铅等,起到排*作用。同时,果胶可保护胃部免受刺激,减少溃疡。
2、卷心菜
卷心菜内含有一种类似生胃酮的化学物质,可刺激胃肠细胞分泌黏液以形成屏障,从而与胃酸隔离,保护胃黏膜,时胃酸不能侵害其他地方。
此外,卷心菜还具有抗生素的作用,可杀死包括幽门螺杆菌在内的多种细菌!
3、生姜
生姜不仅可以作为调味品,其药用价值也很高,研究发现,生姜中含有姜烯,可以帮助胃黏膜修复,减少胃黏膜损伤,并且可以起到抑制幽门螺杆菌的作用,人们常食能预防胃炎、胃溃疡的发生。
4、小米
小米富含蛋白质、脂肪、糖类、维生素b2、烟酸和钙、磷、铁等营养成分,有养胃的功效。每天喝一碗小米粥,胃黏膜慢慢好了,改善多年的老胃病,具有健脾和中、益肾气、清虚热、利小便、治烦渴的功效
幽门螺杆菌“最怕”一种水,常喝,胃一天天变强壮,口臭也没影了
《千金翼方》中记载的一个暖胃、养胃的食疗方,可缓解口臭、恶心、反酸、胃痛、胃胀等症状,是幽门螺杆菌的“天敌”。
1、猴头菇里的多糖可抑制幽门螺杆菌,还可增强胃粘膜屏障机能;
2、丁香所含的丁香油和丁香酚同样可以可抑制幽门螺杆菌;
3、沙棘含有丰富的的沙棘果油和原花青素,能阻击幽门螺旋杆菌细胞的合成;
4、佛手可以修复受损的胃黏膜,让幽门螺旋杆菌无处藏身,同时清理掉游离的幽门螺旋杆菌;
准备:丁香、沙棘、猴头菇、山楂、橘皮、大麦、茯苓、佛手、大枣等9种天然食材,配制成茶包,比单吃1种食物的养胃杀菌效果要强得多。
每天泡一袋,有效抑制幽门螺杆菌,还能缓解幽门引起的各类胃病。
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