每次看见邻居家的小朋友多多都是瘦瘦弱弱,面*肌瘦的。最近她妈妈总跟我念叨说孩子总是长口疮,给她买了治口疮的含片,还是反反复复的不见好。过几天就要考试了,孩子总是吃不下饭,把她妈妈愁的都不知道该怎么办是好!
口疮又叫口腔溃疡或者复发性阿弗他溃疡,主要发生在口腔黏膜上,比如嘴唇、颊、软腭、齿龈、舌头等处,形成表浅性的溃疡,表现为灰白色,呈圆形或椭圆形的,有米粒那么大。
口腔溃疡可以自愈,有的人可呈周期性的复发,所以不需要太大的担心。但是,一旦得了这个口腔溃疡反复发作会影响进食,疼起来可能会分散孩子的注意力,影响孩子的学业,需要家长早点重视治疗。
平时生活中,我们常见的是良性的溃疡,主要是口腔内的皮肤或黏膜表面的组织局限性的发生缺损、溃烂,表面覆盖着脓液、坏死组织等。
那么引起溃疡的的发生主要是与以下几个因素有关。
1.消化系统疾病
患有消化系统疾病(包括胃溃疡、十二指肠溃疡、溃疡性结肠炎、肝炎等)的人,长期的消化不良,从而影响免疫系统而致病。
2.系统性疾病
患有扁平苔藓、多形红斑、庖疮等的患者同样影响免疫系统,使患者身体免疫力低下,导致口腔溃疡的反复发作。
3.精神因素
长期处于精神紧张、情绪低落、睡眠状况不佳的患者,可能与植物神经功能紊乱有关。
4.内分泌紊乱
有些女性由于月经周期的不规律,内分泌功能紊乱,导致体内的雌激素下降,从而引发反复发作的规律性口腔溃疡。
5.遗传
父母双方或单方有溃疡病史者,可遗传给子女。
6.微量元素的缺乏
长期的饮食结构不良,导致身体缺乏锌、铁、叶酸、维生素B12等,也可导致溃疡复发。
以上几种因素不是单一的影响着机体发生溃疡,通常是几种因素综合作用。长期消化系统疾病,如胃溃疡,导致患者饮食不规律,使机体营养不良,微量元素缺乏,进而机体的免疫力下降。同时,考试压力、经济压力特别大导致的机体精神过度紧张也可引起植物神经功能、内分泌功能的紊乱而月经不规律,雌激素下降。
口腔溃疡的发生有可能还与进食辛辣或者坚硬粗糙的食物对口腔黏膜的刺激有关。所以,要想预防口腔溃疡的发生可以通过以下几种方法改善。
1.注意口腔清洁
平时不注意口腔的清洁容易使口腔遗留残渣,引发细菌的滋生,降低了口腔的免疫力。所以饭后注意漱口,早晚要刷牙,保持良好的口腔卫生习惯。
2.不挑食、厌食
平时要注意饮食的均衡,不挑食、偏食,保证微量元素的均衡摄入。另外,少吃辛辣刺激的食物,减少对口腔黏膜的损害。
3.保持心情愉悦
平时要学会调节自己的身心健康,调整生活中的压力,避免精神紧张、失眠现象的发生。
所以,仅仅靠涂散剂或含片剂的方法只能治标不治本,只有明确患者口腔溃疡的原因,调整生活的节奏,才能从根本上预防口腔溃疡的发复发作。