口腔溃疡发作，痛起来简直要命、眉头紧锁，嘴角扭曲，多好吃饭菜端到面前都成了浮云。在口腔溃疡面前，我们到底该如何应对呢？
一.苍天啊，为啥口腔溃疡老找上门？
这里主要讨论反复发作的口腔溃疡，民间叫“口疮”，在医学上叫做“复发性阿弗他溃疡”，这种口腔溃疡的病因和致病机理到现在都还没明确。目前主要认为可能受以下因素影响：
1.环境因素：我们所说的“上火”就是环境因素，缺乏维生素和微量元素，以及熬夜、精神紧张、压力大、生活不规律等都属于这一类。
2.免疫因素：说白了就是你的免疫力不够强大。
3.遗传因素：祖传的，躲也躲不过；
4.系统性疾病因素：患有胃溃疡、十二指肠溃疡、溃疡性结肠炎等疾病，都可能出现口疮；
5.内分泌影响：体内黄体酮水平升高，雌激素水平降低，表现为口腔溃疡总是和大姨妈神同步。
二、上来就用西瓜霜、维生素、溃疡贴，管用吗？
未必管用，偏方一大堆，咱不是小白鼠。喷西瓜霜、用盐水漱口、拿白糖厚敷在口腔溃疡处、吃猕猴桃、把维生素B2碾碎了涂在伤口等等，这些法子能否发挥作用，还要看个人的发病原因。
盲目补充维生素C、维生素B2，不一定能缓解溃疡，除非溃疡是由于缺乏维生素所致。此外，光吃蔬菜水果也可能会引起口腔溃疡，饮食清淡而不均衡，导致的营养缺乏也是易患溃疡的因素之一。
减肥人群要注意！
所以，关键还是请医生确定下口腔溃疡的原因，少做无用功。
三、有什么正规疗法吗？简单点！
1.消炎类：漱口水、西瓜霜、西地碘（华素片）；
2.止痛类：含漱液、复方苯佐卡因凝胶等，能迅速麻醉止痛，疼痛难忍或影响进食时适量使用；
3.溃疡贴：由于不少都很有糖皮质激素，长期使用会有副作用，严重口腔溃疡，可适当使用。
4.温馨提示：注意避免不良刺激，尽量避免和减少诱发因素，调节生活工作节律，均衡饮食。
四、反复口腔溃疡，建议去看医生查清楚
别以为它只是个磨人的小病。反复发作的口腔溃疡有可能和其它疾病相关，严重时要警惕白塞氏病和口腔癌；请医生查清楚比较安心。特别是长期不愈合的较大的溃疡需要警惕口腔癌的发生。