马上就是国庆假期了，小编猜想大多数人都会趁着长假好好吃上一顿（或者很多顿）。吃饭虽然是件幸福感爆棚的事，但有时候一不注意，可能也会酿成惨剧。
不信？接着往下看！
近日，来自湖北武汉的张先生，前不久因为在喝红枣汤时不小心将枣核一并吞下，结果吞下去的枣核刺穿了肠道，导致肠穿孔。幸好经过了手术切除破洞处的肠道后再反复冲洗污染的腹腔，张先生才转危为安。
据四川省医学医院消化内科副主任医师雷蕾医生回忆，20多岁的小李（化姓），平时就有反复剑突下（心口窝）疼痛的症状，特别是空腹、饥饿时更明显。在一次国庆假期聚会上，喝了几口酒之后就开始头晕乏力，过了一会儿就晕倒了……后来经胃镜检查是十二指肠球部溃疡诱发的大出血。溃疡中央有一个血管的断端，出血量比较大，如果不及时救治，后果可想而知。
以上案例，都是吃饭“惹”的祸。马上就是国庆假期了，雷蕾医生表示“每到节假日，我们消化科都是最忙的”。因为有不少人都会选择聚在一起吃顿饭，联络感情。在“大碗喝酒、大口吃肉”的进食场景下，稍有不注意，就会出现异物卡喉的情况，更有甚者，不当的饮食方式还会诱发消化道出血。
好端端的，
怎么消化道就出血了？
消化道是指从食管到肛门的管道，包括食管、胃、十二指肠、空肠、回肠、盲肠、结肠及直肠，消化道出血，就是指这些部位的出血。其中急性上消化道出血是急诊常见的急危重症之一。
上消化道出血一般是指屈氏韧带（可以简单理解为十二指肠的一根系带）以上部位，包括食管、胃、十二指肠、胆管、胰管等病变引起的出血。而追根究底，引起上消化道出血的原因，有以下几种：
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第一种：消化性溃疡
胃溃疡和十二指肠溃疡是引起上消化道出血的最常见病因。我国是幽门螺杆菌感染高发国家，幽门螺杆菌容易引起消化性溃疡，进而导致出血。
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第二种：急性胃黏膜病变
比如大量饮酒，或者有些老年人服用一些非甾类的抗炎药，而这类药物可以引起急性胃黏膜病变。
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第三种：肝硬化
肝硬化导致血流受阻，肝门静脉血管压力持续升高，引起食管胃静脉曲张。而变薄的血管壁，就像被吹胀的气球，一不小心，就可导致管破裂大出血。
因此门静脉高压引起的消化道出血，是肝硬化最危险的并发症之一。它一般都来的比较急，如果抢救不及时，死亡率很高。
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第四种：贲门撕裂伤
贲门（食管和胃的连接处）黏膜撕裂综合征是上消化道出血的病因之一，多发生于30～50岁的中年人，该病来势凶猛，少部分患者可因为失血性休克死亡。
避免暴饮暴食、大量饮酒和剧烈呕吐，可以预防该病。
5
第五种：血管畸形
比如胃内的杜氏溃疡，它就是恒经动脉畸形导致。
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第五种：胃癌
中老年人，没有肝硬化病史，如果反复黑便（柏油样大便），特别是伴有慢性贫血，要警惕胃癌，需要完善胃镜检查。
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第七种：误吞异物
误吞异物（骨头、鱼刺、枣核等），除了会引起吞咽梗阻、食道异物感和胸痛，也可能引起消化道出血，一旦发生食管卡异物，应避免采取“吞馒头、喝醋”等土方法自行处理，医院就诊。
此外，还有一些相对较少见的原因，如反流性食管炎、食管裂孔疝等消化道相关的炎性疾病，都可能发生消化道出血。
秋冬季节也是消化道出血的高发季，进食过快过烫的食物，也是出血的诱因。
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对号入座，出现这些症状
也许消化道出血盯上你了
消化道出血常见的临床症状包括黑便、呕血、便血，出血量较大时可能会伴头昏、乏力、心率加快，如果没有积极治疗，进一步可能发展为失血性休克、周围循环衰竭等。因此，一旦有上述症状，建议立即就诊，避免延误病情。
做好预防
从此和消化道出血说再见
小编在这也要提醒大家，消化道出血，万万不可小觑。大家应道早知道早预防，别等到“木已成舟”那天，才来后悔！那么，预防消化道出血的方法有哪些呢？
1、根除幽门螺杆菌：
幽门螺杆菌患者易患消化性溃疡，诱发出血，因此可在平时体检时进行幽门螺杆菌测试，如果呈现阳性，在医生指导下清除。
2、这3类人做好胃镜检查：
①45岁以上幽门螺杆菌阳性患者，建议做一次胃镜检查，明确是否有溃疡、萎缩、早癌等，如果有上述情况应尽早治疗。
②反复有剑突下（心口窝）疼痛，并呈现周期性、节律性、季节性，与饮食相关，饥饿痛、空腹痛（特别是凌晨四五点钟和下午四五点钟疼痛）或者进食之后疼痛，超过两周以上，建议做一次胃镜检查，明确是否患有消化性溃疡。
③肝硬化的患者一旦确诊，必须要做一次胃镜检查，提前了解是否有食管、胃静脉曲张，早诊、早治，避免消化道大出血的发生。
3、注意保持规律的生活习惯
饮食清淡、规律、营养均衡，忌食辛辣油腻、粗糙的食物。同时做到作息规律、不可过度劳累、熬夜，养成良好的排便习惯，如发现大便性状颜色改变，应及时就诊。
4、注意药物的使用
应尽量少用或不用对胃有刺激性的药物，如必须使用时，应加用保护胃黏膜的药物。
来源：成都商报四川名医综合荔枝新闻、经视直播官方微博、CCTV生活圈、往期稿件等
原标题：《一到长假就高发，医生提醒：这个“暗器”要警惕》