美好的夏天，不仅可以吹着空调吃西瓜，还可以喝着冰可乐下火锅。想想都是美滋滋呀！
但是！夏日虽美好，却也是口腔溃疡高发季。据统计，每五个人至少就有一个长过一次口腔溃疡。很多人不禁疑问，口腔溃疡是病吗？为什么口腔内很容易长溃疡呢？
口腔溃疡俗称“口疮”，是一种常见的发生于口腔黏膜的溃疡性损伤病症，多见于唇内侧、舌头、舌腹、颊黏膜、前庭沟、软腭等部位，这些部位的黏膜缺乏角质化层或角化较差。舌头溃疡指发生于舌头、舌腹部位的口腔溃疡。口腔溃疡发作时疼痛剧烈，局部灼痛明显，严重者还会影响饮食、说话，对日常生活造成极大不便；可并发口臭、慢性咽炎、便秘、头痛、头晕、恶心、乏力、烦躁、发热、淋巴结肿大等全身症状。
病因：口腔溃疡的发生是多种因素综合作用的结果，其包括局部创伤、精神紧张、食物、药物、营养不良、激素水平改变及维生素或微量元素缺乏。系统性疾病、遗传、免疫及微生物在口腔溃疡的发生、发展中可能起重要作用。如缺乏微量元素锌、铁，缺乏叶酸、维生素B12以及营养不良等，可降低免疫功能，增加口腔溃疡发病的可能性；血链球菌及幽门螺杆菌等细菌也与口腔溃疡关系密切。口腔溃疡通常预示着机体可能有潜在系统性疾病，口腔溃疡与胃溃疡、十二指肠溃疡、溃疡性结肠炎、局限性肠炎、肝炎、女性经期、维生素B族吸收障碍症、植物神经功能紊乱症等均有关。
没想到小小的口腔溃疡竟这么可怕！维粉们以后可得好好注意了！那如何才能有效地治疗口腔溃疡呢？维宝可有几个小妙招哦
一、漱口法
复发性溃疡，可用漱口水，市面上常见的漱口水中含有一定的抗菌成分，如果出现了口腔溃疡，可以每天使用漱口水2-3次，注意保持口腔卫生，就能起到不错的效果。
二、药敷法
口腔溃疡疼得厉害，可选择西地碘含片（华素片）等药，调理口腔的环境，减轻溃疡造成的疼痛感。如果是偶尔不慎咬破口腔黏膜、急性炎症等创伤性或症状严重的口腔溃疡，可以在医生指导下适量使用溃疡贴。
三、食疗法
复发性口腔溃疡的每次发病常常由于口内刺激引起，对于吸烟、饮酒、进食辛辣刺激食物，都可能诱发口腔溃疡。对于容易发生口腔溃疡的人就要尽量避免这些可能存在的诱发因素，日常尽量避免进食像辣椒、大蒜、芥末这些可能会刺激到口腔黏膜的食物以及过冷过热的食物。宜多吃富含维生素B、维生素C的蔬菜水果，如苹果、芹菜、菠菜、刺梨等。
刺梨作为贵州高原特有的珍贵野生资源，果实中的维生素C、SOD、维生素P等含量明显比其他同类水果含量高，是高营养、高药用的综合性保健水果，因此刺梨果被誉为“营养库”。
《复方刺梨合剂与复方氯己定漱口液治疗复发性阿弗他溃疡疗效比较》明确指出了刺梨对于口腔溃疡的良好功效。研究表明，通过临床治疗统计，复发刺梨合剂与复方氯己定漱口液治疗复发性阿弗他溃疡（RAU）的疗效进行对比，实验组疼痛程度减轻，愈合时间更短，溃疡间歇期延长，疗效好。由此得出中药制剂的复方刺梨合剂作为治疗口腔粘膜损伤的局部用药安全有效，可在临床治疗中应用和推广。