什么人易得老年痴呆症?
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日本最新一期《ATEA》杂志,认为退休后易得老年痴呆症的上班族类型,有下列几种:
1.对年节送礼馈赠非常热心;
2.对上司绝对服从、对下属相当严厉;
3.喜欢将部下的功劳归己,将自己的失败归人;
4.假日与家人外出时习惯穿西装打领带;
5.对演艺界绯闻或家人闲聊话题完全摸不着边;
6.不善闲谈、不会讲笑话、缺乏幽默感;
7.一点也不觉得猫、狗等小动物可爱;
8.不被同事或部下喜欢;
9.对同事或朋友的升迁反应过敏;
10.对音乐、电影毫无兴趣,并且对玩电子游戏嗤之以鼻;
11.生活步调相当固定,每天走过的街道几乎一成不变。
人类的左脑负责处理工作、读书信息,右脑则负责处理嗜好、艺术、运动等信息,若在中年时忽略右脑的锻炼,退休后若无法在短时间调整生活形态,左、右脑运动不足,即容易产生“老化、废用型痴呆”。
防止老年痴呆症的最好方法,当然是及早开始右脑的锻炼。