导语：根据相关数据统计显示全球大约有50%的人感染了幽门螺杆菌，而中国人的感染率大概是55.76%，由此我们能够看出幽门螺杆菌有着非常强的传染能力。
幽门螺杆菌感染属于是我国胃癌发生的一种主要诱因，著名医学杂志《柳叶刀》曾经发表过一项针对中国人群的胃癌研究。
这项研究经过分析之后，发现感染幽门螺杆菌的人群发生非贲门胃癌风险升高了大约6倍，而贲门癌风险升高约3倍。所以治疗幽门螺杆菌感染是有效预防胃癌的关键手段。
01幽门螺杆菌是什么？
幽门螺杆菌其实就是一种细菌，最适宜生长的温度是37℃，pH值在5.5~8.5左右，喜欢在胃部以及十二指肠当中生活。
所以幽门螺杆菌这种物质不怕胃酸是唯一可以在身体胃内长期存活的一种细菌，生命力特别顽强。
02感染幽门螺杆菌不管也没事？
如果在体检时发现自己不幸感染了幽门螺杆菌，放任不管会怎么样呢？
胃肠疾病症状
出现腹胀、恶心、餐后、嗳气、腹部不适等症状，而这些胃肠疾病症状都是幽门螺杆菌所带来的胃肠疾病表现，有一些患者可能没有明显症状，只是出现食欲下降的问题。
癌变
幽门螺杆菌有着非常强的破坏能力，所以这病情的不断严重，幽门螺杆菌能够破坏胃肠道壁，而胃黏膜也会反复多次出现损伤修复，还会容易诱发胃癌问题出现。
03想远离幽门螺杆菌，建议常饮“4种水”，多吃“3物”或可帮到你
“4种水”
陈皮蜂蜜水
陈皮水能够有效刺激肠胃蠕动，加强胃部活性，还可以有效的抑制细菌滋生。
而蜂蜜则能够润肠通便，能够带来很好的杀菌消*效果，帮助增强细胞活性，对抗幽门，螺杆菌侵害还可以有效的改善口臭问题，帮助缓解肠胃功能。
把陈皮和蜂蜜一起泡水喝，能够有效提高胃部活性，清除身体里的幽门螺杆菌，使胃部功能更加强大。
苦荞水
苦荞属于是一种药食同源的农作物，其中含有丰富的营养物质能够给身体健康带来非常多的好处，还可以有效快速的修复受损的胃黏膜。
苦荞麦当中含有丰富的芦丁，这种物质可以快速修补损伤的胃黏膜。
针对经常会出现胃部不适的朋友们而言，适当的饮用苦荞水可以有效的缓解消化道问题，帮助推动胃肠道问题的修复，还可以有效的杀灭幽门螺杆菌。
蒲公英水
从古书上对蒲公英就有着非常多的记载，蒲公英可以有效的治疗胃部疾病，而经常喝蒲公英水也可以调理胃肠菌群，修补胃黏膜，帮助改善肠胃健康。
而且蒲公英水对抑制幽门螺杆菌也有着一定的功效，蒲公英能够带来杀灭细菌以及抗病*的作用，还能够清热解*、利尿消肿。
但是在这里要提醒大家一点，很多人会对蒲公英过敏，如果你有这样的情况就不太适合去饮用蒲公英水了，否则会容易带来得不偿失的结果。
辣木籽泡水
一说起辣木籽，或许很多人都没有听说过，其实辣木子也是非常常见的一种中药材。
辣木籽当中含有丰富的辣木籽素这种物质进入到胃部以后，能够有效的吞噬其中的一些内部细菌。
而这种情况可以有助于抑制幽门螺杆菌的生长发育，可以更有效的促进肠胃排*能够带来净化肠胃的效果。
每天早上起床之后喝一杯辣木籽水，能够有效的保护肠胃健康，也能够帮助自己远离幽门螺杆菌的骚扰。
多吃“3物”
洋葱
一说起洋葱或许很多人喜欢，但是也有一些人不太喜欢洋葱的味道，因为洋葱的辛辣味比较重。
但是洋葱当中含有丰富的营养物质，能够给身体健康带来非常大的益处。
还能够有效的起到抑菌养胃的作用，所以如果肠胃当中感染了幽门螺杆菌，平时可以适当多吃一些洋葱，可以帮助抑制幽门螺杆菌活性，养护肠胃健康。
小米粥
在我们的日常生活当中，小米粥被公认为是养胃食物，在小米当中可以修复受损的胃壁还可以帮助养护肠胃健康。
对于胃不好的人或者是感染幽门螺杆菌的胃病患者，每天喝上一碗小米粥，有效的减少细菌滋生，也可以帮助修复受损胃黏膜。
卷心菜
卷心菜是我们大家在日常生活当中经常能够见到的一种蔬菜，其中还有一种类似于生理酮的化学物质，这种物质可以有效刺激胃肠细胞分泌粘液。
在这种问题之下便能够形成一道屏障，起到隔离胃酸的作用，从而保护内脏免受损伤，同时还能够有效抑制幽门螺杆菌等多种细菌的滋生。
04出现这3类症状，或是幽门螺杆菌找上门
胃痛、腹部不适
人们在感染幽门螺杆菌以后会出现胃部炎症和胃溃疡等方面的疾病，而最常见的症状就是胃痛。
除此之外，还会经常出现嗳气、腹胀、恶心、打嗝、呕吐等方面的症状。
泛酸
幽门螺杆菌会容易使胃酸分泌过多，导致患者出现烧心、泛酸等方面的症状，特别是在饭后，这种症状会更加严重。
顽固性口臭
幽门螺杆菌寄生在口腔和肠胃当中发酵食物残渣释放出硫化氢以及氨气等刺激性气味，从而导致人们出现口臭问题，而这种口臭和口腔异味有着一定的区别，这种口臭特别顽强。
05想要彻底根除幽门螺杆菌，这2点很重要
药物疗程要吃够
现如今，根除幽门螺杆菌的主要方法是四联疗法，包括PPI+铋剂+两种抗生素。
疗程一般是14天，一定要遵循医嘱吃够疗程，这样的效果才能够最好。
根除成功后，注意个人卫生
如果通过药物把幽门螺杆菌给根除了，虽然再次感染的几率比较低，但是我们大家也要保持良好的个人卫生习惯，比如实行分餐制、定期消*餐具、勤刷牙、饭前便后洗手、少吃生食等。
结语：因为每一个人来说，胃部健康不容的，人们忽视胃部出现问题，也预示着身体开始亮起了红灯，所以在这儿提醒大家，重视胃部健康积极养护肠胃，才能够更好的养护身体健康。