胃的主要生理功能是指人体胃的作用，它可以吸收酒精和少量的水分，绝大多数的食物从口腔进入人体的食道，胃部有小肠吸收。
现如今年轻人胃部疾病的发病率越来越高，医学临床上常见的胃部疾病就是慢性胃炎，胃溃疡，十二指肠以及胃癌，很多人在确诊胃病之后，第一时间想到服用的药物就是奥美拉唑。
经过调查发现使用某一些食物的食疗效果其实跟服用奥美拉唑的功效相同，毕竟是药三分毒，如果条件允许，最好还是用食物进行调理，呵护胃部健康，与大家分享一下食物中的“奥美拉唑”。
01奥美拉唑具体有什么作用？
这一种药物主要是用于治疗十二指肠溃疡和卓-艾综合征，很多医生也会用来治疗胃溃疡和反流性食管炎，同时也有静脉注射的奥美拉唑，用于消化性溃疡，急性出血的治疗。
这一种药物进入人体之后会抑制胃酸分泌，也算是一种质子泵抑制剂，与胃黏膜上的相关细胞结合之后，能够影响细胞的主动运输，进而能够抑制胃酸分泌起到一定程度缓解痛苦的疗效，这也是大多数人依赖奥美拉挫的主要因素。
同时会对胃黏膜起到保护作用，奥美拉唑与阿莫西林，克林霉素或者是甲硝唑结合之后，都可以更好地消灭幽门螺杆菌，保护胃黏膜。
02食物中的“奥美拉唑”被发现，医生坦言：敞开吃，帮你养出健康胃
烤馒头
很多人觉得胃不好不可以吃烤馒头，但是烤馒头口感酥脆，味道鲜美，微微发甜，从医学角度分析可以养胃护胃。馒头烤焦之后，会形成一层糊化层，这一种物质可更好的中和胃酸并抑制胃酸分泌过多保护胃黏膜，但是一次性不要吃太多，1~2块即可。
猴头菇
很多人只知道猴头菇营养价值高，但却不知道有养胃护胃的作用，尤其是肠胃不好的人可适当的摄入猴头菇来养胃。猴头菇的营养物质可对胃部进行滋补，也可促进食物更好的消化，提升胃功能，改善食欲不振，消化不良。
苏打饼干
苏打饼干算是最常见的小零食，对于肠胃不好的人吃苏打饼干能够有效的改善肠胃问题，苏打饼干的pH值为碱性，进入人体之后可中和胃酸，对肠胃不好的人，苏打饼干在一定程度上缓解胃酸分泌过多导致的胃痛，所以可常备在身边。
03远离3个伤胃行为，即使不吃药，胃或许也会越来越强大
每次吃太撑
出来的，吃饭的时候没有控制好数量，其实每顿饭最好是控制在七分饱，刚刚饱食欲下降，就应该放下你手里的碗筷。如果经常吃太饱，或者是吃的撑得难受，必然会给胃部造成负担，导致热量过剩，出现体重超标。
吃饭狼吞虎咽
时间紧张可以理解，但是吃饭的时候总是狼吞虎咽几分钟解决一顿饭，这样会增加肠胃负担，而且很多的气体也会伴随着你的咀嚼进入肠胃，引起消化不良或者是腹胀，吃饭时尽量细嚼慢咽，把速度慢下来。
喜欢刺激性食物
看似胃部功能很强大，你的胃却比较的娇气，吃得太烫太凉太辛辣，刺激也会出现，不是影响胃部正常的消化和吸收，而且这样的饮食习惯更容易诱发一些胃部疾病。
