了解“消化病”，“吃回”健康来！
溃疡性结肠炎与胃溃疡、十二指肠溃疡一样，患病时间久了，对身体消化吸收食物的效率影响很大，非常容易引起人体气血阴阳的亏虚，使疾病出现一系列以虚损为主的证型。这时候，如何从饮食方面调养就显得尤为关键。
5.脾肾阳虚型
主要表现为大便清稀，完谷不化，甚则滑脱不禁，或五更肠鸣腹痛，泻后痛减，腹痛喜暖喜按，食少神疲，腰酸肢冷，舌淡，苔薄白。
这类人群的治疗应当以温补脾肾、固涩止泻为主，粟米粥是比较适合的一款药膳，具体做法如下：
材料：粟米50克，茯苓20克，当归、白芍、川芎、人参、白术各15克，桂枝10克。
制作：将当归、白芍、川芎、人参、白术、茯苓、桂枝放入锅内，加水适量，煮25分钟。停火，滤去渣，留药液，再将粟米淘洗干净，放入锅内，加入药液，清水适量，煮30分钟即成。每日1次，每次吃粟米50克。
此药膳能祛痛止泻，适用于直肠部位溃疡、绞痛，泄泻的人群，对便中带血情况也有非常好的疗效。
6.肝肾两虚型
主要表现为久泻不愈，下痢脓血及黏液，形寒肢冷，腹胀肠鸣，腹痛隐隐，喜暖喜按，常于晨间作泻，泻后痛减，食减纳呆，腰膝酸软，舌淡苔白。
这类人群的治疗应当以滋补肝肾、健脾止泻为主，乌梅汁是比较适合的一款药膳，具体做法如下：
材料：乌梅克，砂糖50克。
制作：摘取未熟乌梅洗净，放入瓶中，将砂糖放入乌梅中浸渍10天，将乌梅汁取出装入空瓶中即成。
乌梅味酸敛阴，具有收敛生津的功效，可用于治久疟、久泻、痢疾、便血，砂糖甘甜入脾，并能缓和乌梅的酸味。此药膳可止血消肿，对肠炎患者有一定疗效。
7.阴血亏虚型
主要表现为久泻不止，便下脓血，腹中隐痛，午后低热，头晕目眩，失眠盗汗，心烦易怒，消瘦乏力，舌红少苔。
这类人群的治疗应当以养阴清热、益气固肠为主，白芨燕窝汤是比较适合的一款药膳，具体做法如下：
材料：白芨10克，燕窝3克，冰糖15克。
制作：将燕窝用温水泡发，用夹子夹去燕毛，冰糖打碎，白芨切薄片。将燕窝、白芨放入炖杯中，加清水克，置武火烧沸，再用文火炖煮15分钟，加入冰糖屑，再煮3分钟即成。每日1杯，单独服用。
此药膳能止血、消肿、生肌、补虚，对大肠便血患者尤佳。
文中部分知识参考自《消化病中医经验集成》，李杰、尹日新主编，湖北科学技术出版社出版。
（作者：书小言责任编辑：杨华）
