十二指肠瘘

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惟净讲能量之什么是科学的心理学 [复制链接]

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大家好,我是惟净,中国全员心理关爱执行师,你身边的环境心理顾问。

经常有人问我,什么叫全员心理关爱执行师?

心理关爱属于心理学内容,是一门如何解决心理疾病的科学。

那什么叫心理疾病?

所谓心理疾病就是心理收到伤害后出现的不正常的言行。

我们每个人都会受到无法避免的心理伤害,如拒绝,就会造成心理伤害。夫妻之间的拒绝,亲子之间的拒绝,情侣之间的拒绝,同伴之间的拒绝,客户的拒绝,上下级之间的拒绝都会造成一定的心理伤害。

那么如何解决心理伤害问题呢?

最好的方法就是运用心理学的理论进行心理关爱。

那什么是真正的心理学,什么是假的心理学?

对这个问题,惟净曾经做过认真的思考。

如果有人问你,这个世界上最早最出名的心理学家是谁?学过心理学的一定在脑海中出现佛洛依德或者荣格的名字。

我一开始学习心理学的时候,也是这样认为,因为心理学书中就是这么教的。

但当我了解了科学的真正含义后,才知道佛洛依德心理学不属于真正的科学,因为他对心理学的研究具有不可证伪性。即没有办法通过实验、对照组、双盲控制来验证他的假说。

当我了解科学的真正含义以后我才知道哪些东西不该归入心理学。

像心理操控术、色彩心理、星座心理、读心术、超速阅读(量子波动阅读法)催眠自助录音、通灵侦探等。这些都不属于心理学的内容,只能归入其他学科内容。

真正心理学的定义是:有关行为的,以数据为基础的科学研究。

什么叫科学?

科学具备五大要素。

第一要素是:系统的实证主义。

即可以通过各种实验来证实。这种实验证实是系统的而不是单一的。

第二要素具有可重复性和同行评审。

什么叫可重复性?

即你在这个实验室按照理论数据做出来的东西,你在另外一个实验室按照理论数据可以做出同样的东西,这叫可重复性。

什么叫同行评审?即你研究出来的东西或者数据,要经历同行最高级专家的重复评审实验,得到相同的结果。而不是你一个人说了算。

第三要素可解决现实生活中的问题。

即这个东西出来以后,要能够解决实际生活当中的一些问题,即通过解决问题来得到验证。

第四要素要可证伪性。

这是科学最重要的一个要素。

所谓可证伪性是针对可证实性来说的。

什么叫可证实性?

比如美国早期有一个人叫本杰明、拉什,他发明了一种治疗瘟疫的方法叫放血疗法。他采用这样的方法确实治愈了很多人。成为美国最著名的国父之一。因为治愈了很多人,他坚信自己的放血疗法是科学的治病方法。结果,当时的美国总统华盛顿也染上了这种瘟疫,因为有很多人见证了放血疗法的奇效,于是华盛顿也采用放血疗法,结果把华盛顿给治死了。

为什么美国的总统都会找他治病,因为面对瘟疫放血疗法确实治愈了一些人的瘟疫,这叫可证实性。

但放血疗法也治死了很多人,但每次治死人以后,本杰明拉什却能自圆其说,哪些没有治好的人本来就该被瘟疫带走的,是他采取放血疗法才让很多人逃离了瘟疫的死亡。

后来人们认识到:用证实的方法来证明一个东西是否科学,是没有价值的。只有通过证伪的方式才能证明一个东西是否科学。

为什么被事实证明过的东西不是科学呢?

很简单,就拿算命来说,每一个算命大师都曾经有过相当多的成功案例,但这样的成功案例能说明什么呢?

比如一个人想算一下自己今年能否发财。你即使不会算命,你只需要说一个答案:今年你能发财,那么来算财运的人多了,总有几个被你说中了,他们在今年也确实发财了。那是否可以证明你算的准呢?显然不能,因为这个事实属于概率性问题。你算发财或不发财都有50%的概率,也就是说会有50%的证实。算准的到处替你做广告,算不准的只能自认倒霉,也不好意思出去说,只能说是自己的命不好。这就是证实带来的弊端。

人性的特点之一就是相信证实,看到一个老中医家的墙上挂了很多病人送的锦旗,就认为这个老中医能治自己的病。他治好了很多人这是事实,但他也治死过很多人,他是不会到处宣传的。很多人看到人性的这个特点,特意制作了很多锦旗来证明自己的本事。其实,懂得什么叫科学的人是不会因为证实而上当受骗的。

什么叫可证伪性?

一项理论如果有用,它所做出的预测必须是明确的。也就是说,这项理论必须告诉我们,哪些事情会发生,哪些事情不会发生。我们只看到那些事情发生了,还不能证明其科学性,我们还要看那些本不该发生的事是否发生了。如果理论中明确的不该发生的事情发生了,就说明这项理论有问题。这就叫可证伪性。

比如天下乌鸦一般黑。对于这个结论,我们不需要去找黑色的乌鸦来证实,只需要找到一只其他颜色的乌鸦就可以证明这句话不对了,这就叫可证伪性。

可证伪性说明了一个成功的理论并不是可以用来解释所有可能和不可能的结果。如果能解决所有可能,反而丧失了这个理论的预测能力。

比如,佛洛依德认为是因为人的性欲收到压抑,才导致人类的口吃、抑郁、自闭等精神疾病的发生。这个理论是科学的吗?

如果你对他说,我从小到大,我的性欲并没有得到压抑。可我还是抑郁了,这是怎么回事?他会告诉你,你之所以感觉到没有压抑,是因为你被压抑的太深,以至于自己觉察不到压抑。这就叫不可证伪性。也就是说他的理论可以解释任何发生的问题。包括正面的和反面的。

只要一个理论具有不可证伪性,那么就不是科学的理论。如果人们提出一个正面问题都能解释,但提出一个反面的问题,他自己也无法自圆其说,那么这个理论就具有可证伪性。

可证伪性的理论才是科学的理论,科学的理论不代表这个理论永远是对的。因为科学从来不承诺科学永远是对的,凡是说我这个科学理论永远是对的,它反倒是失去了预测性。

就像爱因斯坦,后来他发现量子力学以后,与过去自己的理论侠义相对论和广义相对论产生了大量的纠结和矛盾,因为量子力学完全打破了牛顿力学和他自己的相对论。比如量子力学里出现了量子纠缠现象,科学家把一个分子分成两份,然后远隔千里,当一个分子出现变化以后,远隔千里的另一个分子也同时出现相同的变化,这个现象让爱因斯坦无法接受,因为爱因斯坦的相对论证明了所有的变化都是受到相对论的影响,但这两个分子之间是如何产生联系的,爱因斯坦无法用他的理论和牛顿力学来解释这种现象。这就是证伪。正是这种证伪让我们认为牛顿力学和爱因斯坦的相对论是科学的。因为牛顿力学和相对论都不是绝对真理,那种认为科学是不会犯错的思维,显然是错误的思维模式。

第五要素、要形成公共知识被大家所接受。

因为只有被大家所接受你才能运用到生活实际中去为人类服务,去解决实际问题。

综上所述真正科学必须符合五个要素:1、要符合可证伪性。2、要能够完成同行评审。3、要具有可重复性。4、能够解决实际中的问题。5、要形成公共知识,被大家所接受。

常见的伪心理学都有哪些特点呢?惟净归纳有以下六大特点?

第一、见证与个案。

只要用见证和个案来证明自己心理学理论的就是伪心理学。

比如一个所谓的心理学家,经过自己多年的研究得出一个结论,一个人的出生胎次和这个人的性格特点是对应的,并且出版了好几本书,书中都是他寻找到的见证和个案事例。

结果有一天他在展示自己的研究成果的时候,有一个人提出不同意见,因为自己家的哥哥就是家中老大,按照他的研究成果,凡家中老大都具有学习型人格特点,那么这个老大应该在家中是学习最好的人,但事实上老大根本不爱学习。

面对这样的讯问,这个心理学家却给出了合乎常理的答案:你的哥哥之所以没有成为学霸,是因为他成为学霸的动力被中断了。是因为父母太希望他称为学霸而给了他巨大的压力,为了抵抗父母对他的期望而带来的压力,他的哥哥采取了拒绝学习的思维模式,所以学习成绩并不好。

其实他的完美回应反而印证了他的理论的不可证伪性,从而证明了他的理论是不科学的。

中国大多数的风水大师都是如此。他们都有自己的一套风水理论和操作技术,关键是他们都会列举出一个个真实的风水案例。如果有人针对风水理论提出反对案例,他们都能找到原因并自圆其说。

我就遇到过一位所谓的风水大师,一位据说是中国建筑风水第一的风水大师,他当时提出一个理论,即家中住宅中空挑高楼上下的这种建筑格局,对于夫妻来说,容易造成生死离别。我听了以后就问他,我家的房子就是这样的格局。可我们夫妻关系非常融洽而且活得很好。他听后一愣,然后说,那你一定是修行之人。我说我确实在修行佛学。他一听立即说,那就对了。因为你的修行化解了不利的建筑格局。我顿时无语。

在北京曾参加过一位易经大师的课程,课程中讲到房子的西北缺角对男主人不利。因为西北属于乾位,西北缺角意味着能量的不平衡,不平衡就会对家中的男主人造成伤害,并且举出一个案例,那就是杭州的胡雪岩故居就是因为西北缺角,造成清代首富胡雪岩搬进房子后不到两年就破产死亡的案例来说明。我拿出我的房型图,结果正好西北缺角。她问我搬进房子多长时间了,我说快十年了,可我作为家中男人既没有破产倒闭,也没有大的伤病害,这是为何?结果她反问我,难道你希望这样的事在你身上发生吗?我又无语了,便问,如何化解西北缺角呢?她一听来劲了,并滔滔不绝的告诉我如何通过万字符来化解。并告诉我有多少人使用了万字符化解了多少灾难。而且在课程中不断出现各种各样的见证人,有的煞有其事的痛哭或跪拜,感恩大师的救命之恩。这样的做法让所有参加的人确信老师的理论是千真万确的。然后花高价买她的万字符。

其实这些大师所举的这些案例都是无意义的,因为凡是靠个案来证明自己理论的都是无法证明其科学性的。

都说中国人迷信,其实西方人同样迷信到可怕的地步。西方有很多伪心理学家也曾经靠着个案和见证害死了很多人。西方早就发现了疫苗对于防御病*感染的科学性。但有一个所谓的心理学家发现一个童年时打过疫苗的人得了孤独症,并且出现这种情况的人不止一个,于是认为疫苗是造成孩子孤独症的病因。因为这个所谓的心理学家很有名,大家就相信了这位心理学家的理论,拒绝给自己的孩子打疫苗,结果导致很多的孩子因为没有接种疫苗而感染病*死亡。这就是见证和个案导致的可悲性。

那么为何所有人都相信见证和个案呢?

为何伪科学会对人造成如此巨大的影响呢?

因为人性中存在着安慰剂效应和鲜活性效应。

什么叫安慰剂效应?

这是科学家经过无数次的实验得出的一个结论。比如说你抑郁了,医生随便给你吃一种对你无害也无效的药,结果,29%的人会被这种药治愈。为何会被治愈,不是药的原因,而是你相信的原因。你相信这个药能治你的抑郁证,单单只靠相信就能导致自己的自愈功能被激发出来,这就人人都有的安慰剂效应。科学家做过大量这样的实验,证明了抑郁证的安慰剂效应达29%。十二指肠溃疡的安慰剂效应高达36%。偏头疼的安慰剂效应高达29%。

什么叫鲜活性效应?

比如说大家都认为抽烟有害,你也认为抽烟有害身体健康,但当你看到很多有名的人抽烟好像都没事,于是你也会觉得抽烟没事。这就叫鲜活性效应。

其实,你看到的只是个别现象,属于个案,却看不到很多的科学家通过大量实验证明抽烟有害身体健康的科学依据。

治疗鲜活性效应的最好方法是让他看到另外一个鲜活的案例,比如让他看到身边有一个亲近的人因为抽烟致死。这对他的戒烟会有意想不到的效果。

第二、相关和因果。

伪心理学在证明自己的时候,都是采用凡是学过这个学问的人,百分之多少都得到了什么。只要有这样的理论说辞出现就证明是伪科学。因为相关关系不能代表因果关系。而我们很多人把相关性和因果关系混淆在一起了。

第三、没有控制条件只看表面现象就下结论。

一个德国人说他的马会做算术,他把自己的这匹马叫聪明的汉斯。这匹马的特点是它站在那,你问他二加二等于几?它会用马蹄在地上敲出声音,敲4下。你问3加3等于几?它会敲6下。8加8等于几?它会敲16下。不管你把马拉到哪里表演,马都能准确的敲出答案。这样的表演引起了科学家的注意,因为科学家认定动物是没有计算能力的。有一个细心的科学家在观看了表演以后发现,这匹马根本不会算术,它只是善于观察主人的表情,见到主人特殊的表情就会停止用蹄子敲地,其实是主人算出的数字后用表情阻止马用蹄子敲地,马看到主人的表情后就会停止,看起来是算出了数字,其实是在接受主人的指令。这时只要控制条件,如把马和主人隔离开,不让人和马进行表情交流,再看马能不能算出来就验证了。

但我们很多人都喜欢看到表面现象,认为眼见为实,其实我们的眼见常常是个欺骗者。

第四、爱因斯坦综合征。

爱因斯坦发表了侠义相对论以后,所有人的认知被颠覆了,所有人都认为牛顿的三大力学理论被推翻了。牛顿认为因为地球的重力影响造成地球上的所有物体都是往下掉落。但爱因斯坦的侠义相对论认为地球上根本没有重力的说法,这对牛顿力学形成颠覆性的结论。这种现象被称之为爱因斯坦综合征。

其实爱因斯坦并不承认这是颠覆。凡是在自己的理论里说自己的理论是颠覆性的理论那么就是伪科学。因为爱因斯坦的相对论并不是对牛顿力学的完全颠覆。科学不存在完全的颠覆,而是站在巨人的肩膀上有新的发现。爱因斯坦侠义相对论理论的高明之处是他的理论可以解释更为广泛的新的现象如宇宙空间出现的一些现象。而牛顿力学对宇宙空间的许多新的现象无法解释而已,但对于地球这个空间重力理论是具备科学道理的,可以解释为何地球上的物体都是向下垂落的,不分重量大小都会同时落地的原因。

第五、神奇子弹神话。

很多事情都是由多种原因构成的,但人类的大脑不愿意多做探究,只愿意寻找一个最简单的方法归咎。这种归咎法被称为神奇子弹神话。

比如以前中国曾经出现很多戒除孩子网瘾让孩子重新爱上学习的训练营,但后来大多被取缔了。为什么?因为这些所谓的训练营大多通过体罚孩子来戒除网瘾,认为是因为孩子迷恋手机造成的。于是通过暴力手段用或所谓的心灵感应的震撼效果强迫孩子放弃手机,希望通过放弃手机来打动孩子改变。其实孩子不学习是多方面因素构成的。涉及内在和外在环境或心理多方面的影响。单靠某一个因素的改变是不足以改变一个人的。

现在很多国学采用的都是神奇子弹神话,如讲孝经的就会单单从孝上断言夫妻感情不好都是因为不孝,孩子成绩不好或出现抑郁,人的命运不好都是因为不行孝造成的。讲道德经的就单单从道德上归因,讲佛经的就会单单从善恶业力上归因。

风水师都会告诉你,你的命运不好都是风水不好造成的,起名师就会认为是名字起错了。八字命理师就认为是八字不好造成的。成功学就认为是你不努力造成的。灵修学就认为是心灵没有得到疗愈造成的,只要疗愈就可以解决一切问题。这都是不科学的单一归因法。

单一归因法对人的诱惑是很大的。人类就喜欢找到一个单一的原因并形成了固定的思维模式。比如看电影时,有人中弹了,只要有人把子弹取出来,基本上这个人就活了,这已经称为一个模式。现实中却不是这样的,子弹取出来不代表这个人能活下来。这样的设计尽管没有科学道理,但符合人性的特点。因为人们都习惯与寻找根本原因。喜欢找到答案的感觉。

第六、利用概率进行推理然后得出结论。

比如我跟你讲:男人比女人个子高。其实这是一个概率问题,但如果你拿女排来证明女人比男人高,这就叫做概率推理,其实就是抬杠。比如癌症、肺癌和吸烟有因果关系,但你偏要找到一个吸烟人没有癌症的事例,来证明癌症和吸烟没有关系,这也叫概率推理。是不科学的。概率推理又叫*徒心理。比如抛硬币预测,让*徒抛硬币,连抛4个正面,第五次抛,他会认为是正面还是反面?一定是正面。他运用的就是概率推理。正常人会认为第五次还是一半正面一半反面的概率。

社区里买彩票的人喜欢把每次的大奖用曲线链接起来预测获奖的运势,其实这样的预测毫无科学性。因为每次的中奖都是一半一半的概率。对于*徒来说,*场是不按*徒的概率来玩这个只输不赢的游戏的。它需要保证*场必须赢,让你赢几次也是为了吸引你投入更大的*注。

人性中有解释偶然事件的倾向,在心理学中叫错觉相关。比如英国人也非常迷信,他们很多人认为如果你看到一只黑猫穿过马路,你今天就要倒霉,然后就会有无数的英国人用自己的例子来证明这件事,说:是的,我今天看到过一只黑猫过马路了,所以我今天倒霉了。这种心理叫错觉相关。

比如当你认为脚板底痒痒表示今天家里会来客人,于是你会按造这个理论来有选择的解释现实。今天你感觉到脚板底好像痒痒了,那么按照这个理论今天会来客人。但没有来,于是你会这样解释:尽管没来客人,但今天有人打来电话,也算是客人来过。

如果今天来过客人,你会突然想到好像今天脚板底真的痒痒过。

我们很多人被骗,大都是因为我们都有这样的心理特点。

这和我们祖先早期的生活遭遇有关,我们的祖先在面临很多难以预料的灾难时,就使劲的找原因,找规律,然后告诉自己已经找到原因了,这样就会让自己感觉安全了一点。

那么如何面对概率推理的心理影响而不犯错误呢?

科学家做过一次实验。

在一个人的面前放置两个灯,一个是红灯,一个是绿灯。科学家在亮灯的时候是做好设计的,即红灯亮70次,绿灯亮30次。但被测试者不知道,他只是预测每次是红灯亮还是绿灯亮。如果在开始当他发现红灯亮的次数明显比绿灯多,只要一直猜红灯,至少有60次猜中的机会,但可惜的是他看到红灯亮过几次后,就会认为该绿灯亮了,于是猜绿灯于是猜错了。

心理学是一个极容易产生伪科学的学科。所以人们并不待见心理学。这个世界上没有心理学诺贝尔奖,最好的心理学家获奖后却被定命为经济学奖而不是心理学奖。

伪心理学的的三个特点:

第一、未经验证的怪异心理学理论。如采用各种怪异方法可以治愈你各种各样的疾病。

第二、已经证实无效的心理学理论。

第三、未被充分验证的心理评估工具。如各种投射测验,潜意识自我疗愈,高度暗示治疗,诱发儿时受虐记忆等。这些对有些人有效但不具备普遍性规律。

抓住这三个特点就知道骗子是如何利用人性进行骗人的了。

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